Բամիայի տերևները ուտելի են. սովորեք բամիայի տերևներ ուտելու մասին

Բամիայի տերևները ուտելի են. սովորեք բամիայի տերևներ ուտելու մասին
Բամիայի տերևները ուտելի են. սովորեք բամիայի տերևներ ուտելու մասին
Anonymous

Հյուսիսայիններից շատերը կարող են չփորձել այն, բայց բամիան հիմնականում հարավային է և կապված է տարածաշրջանի խոհանոցի հետ: Այնուամենայնիվ, շատ հարավցիներ սովորաբար բամիայի պատիճներն օգտագործում են իրենց ճաշատեսակների մեջ, բայց ի՞նչ կարելի է ասել բամիայի տերևներն ուտելու մասին: Կարո՞ղ եք ուտել բամիայի տերևները:

Կարո՞ղ եք ուտել բամիայի տերևները:

Ենթադրվում է, որ Բամիան առաջացել է Աֆրիկայում, և մշակումը տարածվել է Մերձավոր Արևելքում, Հնդկաստանում և Հյուսիսային Ամերիկայի հարավային շրջաններում, որը, ամենայն հավանականությամբ, բերվել է ֆրանսիացիների կողմից Արևմտյան Աֆրիկայի միջոցով: Այդ ժամանակվանից այն դարձել է հանրաճանաչ սնունդ ԱՄՆ-ի հարավային մասերում

Չնայած այն պատիճն է, որն ամենասիրվածն է, բամիայի տերևները, իրոք, նույնպես ուտելի են: Ոչ միայն տերևները, այլև գեղեցիկ ծաղկում են։

Բամիայի տերևներ ուտել

Բամիան հիբիսկուսի բույս է, որն աճեցվում է դեկորատիվ նպատակներով և որպես սննդային մշակաբույս: Տերեւները սրտաձեւ են, ատամնավոր, միջին չափի, վառ կանաչ, ծածկված մանր խոզանակներով։ Տերեւներն աճում են հերթափոխով՝ հինգից յոթ բլթակներով մեկ ցողունով։

Բամիայի պատիճները գամբոյի ավանդական բաղադրիչն են և աչքի են ընկնում այլ հարավային ուտեստների մեջ: Որոշ մարդիկ դրանք չեն սիրում, քանի որ պատիճները լորձաթաղանթ են, աերկար բառ ցեխոտի համար: Պատիճները հաճախ օգտագործվում են, ինչպես գամբոյում, ապուրները կամ շոգեխաշածները թանձրացնելու համար: Պարզվում է, որ ուտելի բամիայի տերևներն ունեն նաև խտացման այս կողմը։ Տերեւները կարելի է ուտել հում կամ եփած սպանախի պես, իսկ շոգեխաշած կամ ապուրի մեջ ավելացված գեղեցիկ շիֆոնադը (բարակ կտրատած շերտերը) այն կխտացնի այնպես, ինչպես կպչում է եգիպտացորենի օսլան կամ ռուքսը::

Ինչպես նշվեց, ծաղկաբույլերը ուտելի են, ինչպես նաև սերմերը, որոնք կարելի է մանրացնել և օգտագործել որպես սուրճի փոխարինիչ կամ սեղմել յուղի համար:

Տերևների համը, ըստ տեղեկությունների, բավականին մեղմ է, բայց մի փոքր խոտածածկ, հետևաբար այն լավ է աշխատում համարձակ համերի հետ, ինչպիսիք են սխտորը, սոխը և պղպեղը: Այն կարելի է գտնել շատ հնդկական կարիներում և լավ համադրվում է մսային ուտեստների հետ: Բամիայի տերևները հարուստ են բջջանյութով և պարունակում են նաև A և C վիտամիններ, կալցիում, սպիտակուց և երկաթ։

Բամիայի տերևները հավաքեք ամառվա վերջից մինչև աշուն և անմիջապես օգտագործեք կամ պահեք դրանք պլաստիկ տոպրակի մեջ սառնարանում մինչև երեք օր։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Ի՞նչ է կանաչ գոմաղբը - Կանաչ գոմաղբի օգտագործում և պատրաստում

Խորհուրդներ մերկ արմատից վարդեր խնամելու և տնկելու համար

Որտե՞ղ տնկել վարդ. ինչպես ընտրել վայր՝ վարդեր աճեցնելու համար

Խորհուրդ այն մասին, թե ինչ փնտրել վարդի թփեր գնելիս

Վարդեր տնկել. Ինչպես վարդեր տնկել սկսնակ այգեպանի համար

Գոմաղբի թեյ պարտեզի համար. Ինչպես պատրաստել գոմաղբից թեյ

Ճագարի գոմաղբի կոմպոստավորում. այգում նապաստակի գոմաղբի օգտագործումը

Օգտագործելով եղջերավոր գոմաղբ բանջարեղենի և սիզամարգերի համար

Բակի ձևավորում - 10 բակի կանաչապատման գաղափարներ

Կարտոֆիլը կտրատել. Ինչպես բողբոջել կարտոֆիլը վաղ տնկման համար

Սկսելով խոտաբույսերի այգի. Ինչպես տնկել խոտաբույսերի այգի

Mushroom Compost For Gardening - What is Mushroom Compost

Ստիպում ենք կակաչներին ամեն տարի ծաղկել. չծաղկող կակաչների պատճառներ և ուղղումներ

Գլադիոլուս աճեցնել փակ տարածքում. սկսել գլադիոլուսը վաղ՝ տնկելով դրանք ներսում

Տեղեկություն Dogwood Borer Control-ի մասին