Կարո՞ղ եք ուտել ժենշեն. որո՞նք են ժենշենի բույսերի ուտելի մասերը

Կարո՞ղ եք ուտել ժենշեն. որո՞նք են ժենշենի բույսերի ուտելի մասերը
Կարո՞ղ եք ուտել ժենշեն. որո՞նք են ժենշենի բույսերի ուտելի մասերը
Anonim

Տեո Շպենգլերի հետ

Ժենշենը (Panax sp.) չափազանց տարածված խոտաբույս է, որն ունի բժշկական կիրառություն հարյուրավոր տարիներ առաջ: Բույսը Միացյալ Նահանգներում արժեքավոր խոտ է եղել վաղ վերաբնակիչների ժամանակներից, և այսօր այն գերազանցում է գինկգո բիլոբան: Արդյո՞ք ժենշենը ուտելի է: Կարդացեք ավելին իմանալու համար:

Ժենշենի ուտելի մասեր

Կարո՞ղ եք ժենշեն ուտել: Դեղաբույսի թերապևտիկ օգտագործումը լայնորեն ուսումնասիրված է, բայց խոտի բուժիչ հատկությունների մասին պնդումների մեծ մասը հիմնավորված չէ: Թեև ոմանք կարծում են, որ ժենշենի արմատի հայտնի օգուտները գիտականորեն ապացուցված չեն, ընդհանուր համաձայնությունն այն է, որ ժենշեն ուտելը շատ դեպքերում միանգամայն անվտանգ է: Իրականում, ուտելի ժենշենը ներառված է ապրանքների մեջ՝ սկսած թեյից և էներգետիկ ըմպելիքներից մինչև խորտիկների չիպսեր և մաստակ:

Ժենշենի օգտագործման սովորական եղանակն է արմատը եռացնել կամ շոգեխաշել թեյ պատրաստելու համար: Երկրորդ անգամ եռացրեք, և արմատը լավ է ուտել: Այն նաև լավ է ապուրի մեջ: Եռացող ապուրին ավելացրեք ժենշենի արմատի կտորներ և թողեք այն եփվի մի քանի ժամ: Այնուհետև դուք կարող եք կամ տրորել կտորները ապուրի մեջ, կամ հեռացնել դրանք, երբ դրանք փափկեն և ուտել առանձին: Դուք նույնիսկ պետք չէ այն պատրաստել, դուք նույնպես կարող եքարմատը հում կերեք։

Շատերը թեյի համար օգտագործում են միայն ժենշենի արմատը, որը, իբր, թեթևացնում է սթրեսը, պահպանում է տոկունությունը, մեծացնում է կենտրոնացումը և բարձրացնում իմունիտետը: Մյուսներն ասում են, որ ժենշենի տերևներից պատրաստված թեյը, որը թրջված է եռացող ջրով, նույնքան արդյունավետ է, որքան արմատը: Դուք կարող եք ձեռք բերել չամրացված ժենշենի տերևներ կամ թեյի տոպրակներ բուսական խանութներից շատերում:

Ժենշենի տերևներն օգտագործվում են նաև շատ ասիական ապուրների մեջ՝ հաճախ շոգեխաշած հավի հետ կամ համակցված կոճապղպեղի, խուրմայի և խոզի մսի հետ: Տերեւները կարելի է թարմ ուտել, չնայած, ըստ տեղեկությունների, դրանք ունեն ինչ-որ տարօրինակ, տհաճ համ, որը նման է դառը բողկին:

Ժենշենի հատապտուղների հյութի խտանյութերը հասանելի են մասնագիտացված խանութներում և առցանց: Խտանյութը սովորաբար ավելացնում են թեյի մեջ և հաճախ քաղցրացնում մեղրով: Անվտանգ է նաև հում հատապտուղներ ուտելը, որոնք, ասում են, թեթև թթու են, բայց ավելի շուտ անհամ:

Խորհուրդներ ժենշենի անվտանգ ուտելու մասին

Արդյո՞ք ժենշենը անվտանգ է ուտելու համար: Ժենշենը սովորաբար համարվում է անվտանգ ուտելու համար: Այնուամենայնիվ, մի չափազանցեք այն ժենշեն ուտելիս, քանի որ խոտը պետք է օգտագործել միայն չափավոր քանակությամբ: Մեծ քանակությամբ ընդունումը կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են սրտի բաբախյունը, գրգռվածությունը, շփոթությունը, գլխացավը և որոշ մարդկանց քնի հետ կապված խնդիրներ:

Ցանկալի չէ օգտագործել ժենշեն, եթե հղի եք, կրծքով կերակրում եք կամ անցնում եք դաշտանադադարի մեջ: Ժենշենը նույնպես չպետք է ուտեն արյան ցածր շաքար, արյան բարձր ճնշում, սրտի հետ կապված խնդիրներ ունեցող կամ արյունը նոսրացնող դեղամիջոցներ ընդունող մարդկանց կողմից։

հրաժարում. Այս հոդվածի բովանդակությունը միայն կրթական և այգեգործական նպատակների համար է: ՑԱՆԿԱՑԱԾ խոտաբույս օգտագործելուց կամ կուլ տալուց առաջ կամբույս բժշկական նպատակներով կամ այլ կերպ, խնդրում ենք խորհրդակցել բժշկի, բժշկական բուսաբանի կամ այլ համապատասխան մասնագետի խորհրդատվության համար:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Իռլանդական մամուռ աճող գոտիներ. Ինչպես աճեցնել և խնամել իռլանդական մամուռը

Բրոկկոլիի հետ կապված խնդիրների բուժում - բրոկկոլիի տարածված վնասատուների և հիվանդությունների դեմ պայքար

Պարտեզի պրասների բերքահավաք - Ինչպես և երբ հավաքել պրասը

Ի՞նչ է Puccinnia Allii - Իմացեք սոխի և սխտորի ժանգոտ հիվանդության մասին

ԱՄՆ Ծաղիկների Նահանգի Ցուցակ - Պաշտոնական Պետական Ծաղիկներ Գունավոր Պարտեզ

Հատուկ կարիքների այգիների գաղափարներ. Այգիների նախագծում հաշմանդամություն ունեցող երեխաների համար

Broccoli Rabe-ի կտրում - Ինչպես հավաքել բրոկկոլի ռաբը

Հոլանդական խողովակների խնամք - խորհուրդներ հոլանդացիների վազ աճեցնելու համար

Մոխրագույն և արծաթագույն բույսեր - Այգեգործություն արծաթե տերևավոր բույսերով այգում

Tansy լանդշաֆտային դիզայնի մեջ - Ինչպես պահել Tansy-ն այգին գրավելուց

Peacock Orchid Care - Իմացեք, թե ինչպես աճեցնել Peacock Orchid Bulbs

Մաղադանոսի արմատի բերքահավաք. Ե՞րբ են պատրաստ մաղադանոսները քաղել

Scarlet Runner Beans-ի մասին. Ե՞րբ կարող եմ տնկել կարմիր վազող լոբի որթատունկ

Շաղգամի բերքահավաք - Ե՞րբ է պատրաստ շաղգամը հավաքելու

Բոտրիտիս բոցը բույսերի վրա