Պարտեզային թերապիա. սովորեք հոգեբուժական հիվանդանոցների այգիների կարևորությունը

2025 Հեղինակ: Chloe Blomfield | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 15:33

Փակեք ձեր աչքերը և պատկերացրեք ձեզ նստած ձեր երազած այգում: Պատկերացրեք մեղմ քամի, որը ստիպում է ծառերին և այլ բույսերին թեթևակի ճոճվել՝ տարածելով ծաղիկների քաղցր բույրը ձեր շուրջը: Հիմա պատկերացրեք ջրվեժի հանգստացնող հոսանքը և ձեր սիրելի թռչունների մեղեդային երգերը: Պատկերացրեք տարբեր գույների թիթեռներ, որոնք թռչում են մի ծաղկից մյուսը նրբագեղ փոքրիկ օդային պարում: Արդյո՞ք այս պատկերացումը ձեզ ստիպում է հանգստություն և հանգստություն զգալ՝ հանկարծակի պակաս սթրեսի մեջ: Սա հոգեկան առողջության համար այգիներ տնկելու գաղափարն է: Շարունակեք կարդալ՝ այգեթերապիայի և հոգեբուժական առողջության այգիների մասին ավելին իմանալու համար:

Հոգեբուժական հիվանդանոցի այգի

Որպես հասարակություն, մենք կարծես թե ամբողջովին կախված ենք տեխնոլոգիայից այս օրերին: Այնուամենայնիվ, նախկինում մենք ապավինում էինք բացառապես բնությանը մեզ կերակրելու, խոնավացնելու, ապաստանելու, զվարճացնելու և հանգստացնելու համար: Թեև մենք, թվում է, թե այդքան հեռացել ենք բնության հանդեպ այս կախվածությունից, այն դեռևս ամուր է մեր ուղեղում:

Վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում բազմաթիվ ուսումնասիրություններ են կատարվել մարդու հոգեկանի վրա բնության ազդեցության մասին: Այս ուսումնասիրությունների մեծ մասը պարզել է, որ նույնիսկ բնության տեսարանի միայն կարճ հայացքը զգալիորեն բարելավում է մարդունհոգեվիճակը. Այդ իսկ պատճառով հոգեկան կամ հոգեբուժական հիվանդանոցների այգիները այժմ բացվում են հազարավոր բժշկական խնամքի հաստատություններում:

Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ փարթամ կանաչ այգում ընդամենը երեք-հինգ րոպեն կարող է նվազեցնել սթրեսը, անհանգստությունը, զայրույթը և ցավը: Այն կարող է նաև հանգստություն առաջացնել և հեռացնել մտավոր և զգացմունքային հոգնածությունը: Հիվանդները, որոնց թույլատրվում է ժամանակ անցկացնել հիվանդանոցային բուժիչ այգիներում, ավելի լավ են վերաբերվում իրենց հիվանդանոցում գտնվելուն, և ոմանք նույնիսկ ավելի արագ են ապաքինվում:

Չնայած այս տեսակի հոգեկան առողջության այգին չի հանգեցնի ձեզ այն ամենին, ինչ ձեզ խանգարում է, այն ԿԱՐՈՂ Է ապահովել և՛ հիվանդներին, և՛ անձնակազմին համապատասխան հոգեկան բարձրացում:

Պարտեզների նախագծում հոգեկան առողջությամբ հիվանդների համար

Հոգեկան առողջության այգի ստեղծելը հրթիռային գիտություն չէ և ոչ էլ պետք է լինի: Սա մի վայր է, որտեղ հիվանդները ցանկանում են լինել, մի սրբավայր, որտեղ նրանք կարող են փնտրել «հանգստություն և վերականգնում մտավոր և զգացմունքային հոգնածությունից»: Դրան հասնելու լավագույն միջոցներից մեկը փարթամ, շերտավոր կանաչապատման, հատկապես ստվերային ծառերի ավելացումն է: Ներառեք բնիկ թփերի և բուսական աշխարհի տարբեր մակարդակներ՝ թռչունների և այլ փոքրիկ վայրի բնության համար հարմար բնական տարածք ստեղծելու համար:

Ծառերի և թփերի օգտագործումը շրջապատվածության զգացում ստեղծելու համար կարող է ապահովել լրացուցիչ անվտանգության մակարդակ՝ միաժամանակ թույլ տալով հիվանդներին զգալ, որ նրանք մտել են մխիթարական օազիս: Համոզվեք, որ տրամադրեք նստատեղերի բազմաթիվ տարբերակներ՝ ինչպես շարժական, այնպես էլ մշտական, որպեսզի բոլորը հնարավորություն ունենան տեսնելու դեկորացիան տարբեր տեսանկյուններից:

Այգիները, որոնք նպաստում են մտավոր բարեկեցությանը, պետք է ներգրավեն զգայարանները և գրավիչ լինեն բոլոր տարիքի համար: Այն պետք է լինի ավայր, որտեղ երիտասարդ հիվանդները կարող են գնալ հանգստանալու և ուսումնասիրելու, և որտեղ տարեցները կարող են գտնել խաղաղություն և հանգիստ, ինչպես նաև խթանել: Բնական տեսք ունեցող ջրային հատկանիշների ավելացումը, օրինակ՝ շատրվանը հոսող/փրփրացող ջրով կամ փոքրիկ լճակը կոի ձկներով, կարող է ավելի մեծացնել հոգեկան այգին:

Մի մոռացեք այգու լայն ոլորապտույտ արահետների մասին, որոնք այցելուներին հրավիրում են զբոսնել տարբեր ուղղություններով, օրինակ՝ գրավիչ ծաղկող թուփ, նստարան, որը խցկված է հանգիստ խորշում մտորումների համար կամ նույնիսկ փոքրիկ խոտածածկ տարածք: պարզ մեդիտացիա.

Պետք չէ, որ դա դժվար կամ սթրեսային լինի բուժիչ հիվանդանոցային այգի ստեղծելիս: Պարզապես փակեք ձեր աչքերը և ակնարկներ արեք այն ամենից, ինչը ձեզ գրավում է և առաջարկում է առավելագույն հոգեկան հանգստություն: Մնացածը բնականաբար կկազմվի։