Օգտագործելով Եղերդակի խոտաբույսեր – Որո՞նք են Եղերդիկի առողջության օգուտները

2025 Հեղինակ: Chloe Blomfield | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 15:33

Աճում է կախվածությունը բուսական հակաթույնների և բնական հավելումների վրա: Ներկայիս առողջապահական համակարգի նկատմամբ անվստահությունը, դեղատոմսով դուրս գրվող դեղերի արժեքը և հնագույն դեղամիջոցների վերաբերյալ ժամանակակից տեղեկացվածությունը այս բուսական դեղամիջոցների աճի պատճառն են: Եղերդակը այս օգտակար բույսերից միայն մեկն է: Բայց ինչպե՞ս է եղերդակը օգտակար ձեզ համար: Այն ոչ միայն դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես սուրճի փոխարինող, այլ, որ ավելի կարևոր է, բարելավել մարսողությունը: Այսօր այն օգտագործվում է առողջությունը բարելավելու համար մի քանի տարբեր ձևերով:

Արդյո՞ք եղերդիկը օգտակար է ձեզ համար:

Եղերդի օգուտները ճանաչել են մեր նախնիների սերունդները: Եվրոպական այս բնիկ բույսն առավել հայտնի է սուրճ խմելու ունակությամբ: Բույսի ակտիվ օգտագործվող մասն այդ դեպքում արմատն է, բայց նուրբ տերեւները օգտագործում են նաև աղցանների մեջ կամ թեթև տապակած։ Եղերդակի խոտաբույսերը նույնպես հագեցած են սննդանյութերով և առաջարկում են մի շարք այլ հատկանիշներ:

Վերջին ուսումնասիրությունները եկել են այն եզրակացության, որ եղերգի էքստրակտը կարող է բարենպաստ ազդեցություն ունենալ սրտի հաճախության նվազեցման գործում: Դարեր շարունակ եղերդակի խոտաբույսերի օգտագործումը որպես դետոքսիկացնող միջոց, մարսողությանը նպաստող միջոց և լյարդը մաքրելը սովորական կիրառություն էր:

Իհարկե, նրա ամենահայտնի դերը որպես ականգնել սուրճի համար. Արմատները բովում են և արձակում սուրճի նման բուրմունք։ Գույնը նույնպես նման է, բայց համը գունատ է Ջոի իրական բաժակի համար: Համի բացակայության դեմ պայքարելու համար այն հաճախ խառնում են սուրճի հետ՝ ձգելու ավելի թանկ java-ն: Կան եղերդակի բույսի այլ օգուտներ, ինչպիսիք են վիտամինների և հանքանյութերի բարձր պարունակությունը և մանրաթելերի փխրունությունը:

Ավանդական եղերգենի բույսի առավելությունները

Կիկորիի խոտաբույսերը վաղուց օգտագործվել են լյարդը թունավորելու և մաշկը մաքրելու համար: Այն ունի հակաբակտերիալ, հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտ հատկություններ։ Տարիների ընթացքում բույսն օգտագործվել է որպես լյարդի տոնիկ, գաստրոնոմիական հանգստացնող, թունազերծող, նյարդերի տոնիկ միջոց, ինչպես նաև հոդատապի, շաքարախտի և արթրիտի բուժման համար։

Անհավասարակշռված մարդկանց հանգստացնելը եղերդակի բույսի հիմնական առավելություններից մեկն էր: Դեղաբույսի հանգստացնող ազդեցությունը նվազեցնում է արյան ճնշումը, վերացնում հիստերիան և օգնում դանդաղեցնել սրտի աշխատանքը: Մանրացված տերևներն օգտագործվել են նաև մաշկի բորբոքումները բուժելու և վերքերի ապաքինման համար։

Եղերդիկի ժամանակակից առավելությունները

Գիտնականներն ուսումնասիրել են եղերդակը տարբեր կիրառությունների համար: Եղերդի խոտաբույսերի օգտագործման ամենախոստումնալից եղանակներից մեկը վատ խոլեստերինի նվազեցնող միջոցն է: Արդյունքում LDL-ների ցածր մակարդակը կարող է օգնել կանխել սրտի կաթվածը և ինսուլտը: Այն նաև նվազեցնում է արյան ճնշումը, ինչը լրացուցիչ օգուտ է սրտանոթային առողջության համար:

Դեղաբույսը դեռևս արդյունավետ է փորկապության բուժման, անհանգստության նվազեցման, իմունային համակարգի ամրապնդման և արթրիտի ախտանիշների վերացման համար: Գերմանիայում այն հաստատված է որպես ախորժակը խթանող և մարսողական միջոց: Այնտեղկան որոշ ուսումնասիրություններ, որոնք վերաբերում են խոտաբույսին քաշի կորստի հետ, որը հավանաբար կապված է բջջանյութի բարձր պարունակության լրացնող ազդեցության հետ:

Եղերդիկն ավելին է, քան պարզապես սուրճի խմիչք և կարող է օգտակար ազդեցություն ունենալ առողջության վրա:

Հրաժարում պատասխանատվությունից. Այս հոդվածի բովանդակությունը միայն կրթական և այգեգործական նպատակների համար է: Նախքան որևէ խոտաբույս կամ բույս դեղագործական նպատակներով կամ այլ կերպ օգտագործելը կամ կուլ տալը, խորհուրդների համար խորհրդակցեք բժշկի կամ բժշկական բուսաբանի հետ: