2026 Հեղինակ: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 15:33:51
Լավագույն բաներից մեկը, որ մենք կարող ենք անել ինքներս մեզ համար, մեր իմունային համակարգի ուժեղացումն է, հատկապես մեր օրերում: Կիտրոնախոտի թեյի բազմաթիվ առավելություններից մեկը ձեր իմունային պատասխանների ուժեղացումն է: Կիտրոնով թեյ պատրաստելը հեշտ է, պայմանով, որ դուք կարող եք ցողուններ ստանալ: Շարունակեք կարդալ կիտրոնախոտով DIY թեյի համար, որը ձեզ կարթնացնի ժպտացող բարությամբ:
Lemongrass Tea-ի առավելությունները
Կիտրոնախոտի ամենատարածված մասը ցողունի հիմքն է կամ սպիտակ մասը: Սա կարելի է կտրատել և ավելացնել սոուսին, տապակած կարտոֆիլին, ապուրներին կամ շոգեխաշածին: Այն նաև հիանալի մարինադ է պատրաստում հավի և ձկան համար: Կանաչ հատվածը կարող եք օգտագործել թեյի մեջ։ Այն հիանալի է խառնվում սև կամ կանաչ թեյի հետ կամ որպես սեփական թեյ: Չգիտե՞ք ինչպես պատրաստել կիտրոնախոտով թեյ: Մենք ունենք հեշտ բաղադրատոմս, որը կարող է պատրաստել ցանկացած թեյ խմող։
Տնական կիտրոնախոտով թեյի բաղադրատոմսը հիանալի միջոց է ձեր առողջությունը առավելագույն մակարդակի վրա պահելու համար: Ավանդական լատինական բժշկությունը ցույց է տալիս, որ այն կարող է հանգստացնել նյարդերը, նվազեցնել արյան ճնշումը և օգնել մարսողությանը: Բույսը կարող է ունենալ նաև հակամանրէային, հակաօքսիդանտ և հակաբորբոքային հատկություններ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ այն կարող է նույնիսկ օգտակար լինել քաղցկեղի դեմ պայքարում: Մյուս պոտենցիալ բոնուսներն են PMS-ի դեմ պայքարը, նիհարելուն նպաստելը և որպես բնական միզամուղ միջոց:
Չնայած այս պնդումներից ոչ մեկն ապացուցված չէ, համեղ, ցիտրուսային թեյը հաճելիորեն բացում է աչքերը և նույնքան հանգստացնող, որքան ցանկացած բաժակ ջերմ:թեյ.
Ինչպես պատրաստել կիտրոնի խոտով թեյ
Տնական կիտրոնախոտով թեյի բաղադրատոմսը նույնքան հեշտ է, որքան բույսի որոշ ցողուններ հավաքելը: Դուք կարող եք դրանք գտնել նաև էկզոտիկ սուպերմարկետներում, դեղաբույսերի խանութներում կամ որպես չորացրած եփուկ ձեր տեղական առողջարար սննդի խանութում: Ցողունները կարելի է կտրատել և սառեցնել՝ դրանք DIY կիտրոնախոտով թեյի համար պահելու համար:
Որոշ թեյագործներ առաջարկում են օգտագործել շշալցված կամ այլասերված ջուր կիտրոնախոտով թեյ պատրաստելու համար, սակայն այն կարելի է պատրաստել նաև ծորակի ջրով: Եթե ցանկանում եք, կարող եք մի քիչ թողնել գիշերում և թողնել գազը՝ այս նուրբ թեյի համը բարելավելու համար:
Ձեր կիտրոնախոտով թեյի բաղադրատոմսը պատրաստելու համար ստացեք խոտի երեք ցողուն, տաք ջրով լի թեյնիկ և ցանկացած քաղցրացուցիչ, որը ձեզ դուր կգա:
- Լվացեք ցողունները և հանեք արտաքին շերտը։
- Կտրեք ցողունները փոքր կտորներով։
- Ջուրը եռացրեք և թողեք ցողունները տասը րոպե թանձրանալ։
- Քամել պինդ նյութերը և լցնել թեյի բաժակի մեջ։
Քաղցրացված մի քիչ մեղրով կամ ագավայով և փայլեցված կիտրոնի քամածով, այս կիտրոնախոտով թեյի բաղադրատոմսը կթուլացնի և կաշխուժացնի ձեզ: Կծու համն ու ցիտրուսային բույրը օծանելիք են հաղորդում ձեր տանը և մատուցում թեյի բոլոր օգուտները բուրավետ և համեղ ձևով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ծաղիկներ տնկել գերաններով - խորհուրդներ գերաններով DIY տնկարկ պատրաստելու վերաբերյալ
Կարող է շատ հեշտ լինել այգու համար ապշեցուցիչ տնկարկների վրա մեծ հարստություն ծախսելը: Այնուամենայնիվ, մեր օրերում սովորական կամ եզակի իրերի վերափոխումը բավականին տարածված և զվարճալի է: Հին գերանների վերաբաշխումը տնկարկների մեջ DIY այգու նախագիծ է: Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել գերան տնկող այստեղ
Ինչ են ճիճու խողովակները. խորհուրդներ կոմպոստի համար ճիճու խողովակ պատրաստելու վերաբերյալ
Ճիճու խողովակները, որոնք երբեմն հայտնի են որպես ճիճու աշտարակներ, ստեղծագործական այլընտրանքներ են ավանդական պարարտանյութի աղբարկղերի կամ կույտերի համար: Ճիճու խողովակ պատրաստելը չէր կարող ավելի հեշտ լինել, և մատակարարումների մեծ մասը էժան են կամ գուցե նույնիսկ անվճար: Իմացեք ավելին նրանց մասին այս հոդվածում
Օգտագործելով ցանքածածկը որպես ցանքածածկ - խորհուրդներ լճակի բույսերից ցանքածածկ պատրաստելու վերաբերյալ
Կատուները հայտնի են ագրեսիվ լինելու համար: Դրական կողմն այն է, որ դրանք լճակների, լճերի, առուների և այլնի համար լավագույն բնական զտիչներից են, որոնք ընդունում են արժեքավոր սննդանյութեր, որոնք կարող են օգտագործվել որպես հողի լրացումներ և ցանքածածկ: Կատուների հետ ցանքածածկման մասին իմացեք այստեղ
Բնական պարարտանյութեր խոտաբույսերից - խորհուրդներ բուսական թեյի պարարտանյութ պատրաստելու վերաբերյալ
Օրգանական բույսերի պարարտանյութերի մեթոդները եղել են մշակման սկզբից ի վեր, և ժամանակակից գիտելիքը մեծացրել է խոտաբույսերի վրա հիմնված պարարտանյութերի և բույսերի բնական կերակրման պրակտիկաների քանակը: Առողջ այգին սկսվում է դեղաբույսերից ստացված բնական պարարտանյութերից։ Ստացեք ավելի շատ տեղեկատվություն այստեղ
Տեղեկություն DIY խոտաբույսերի պատերի մասին. խորհուրդներ ուղղահայաց խոտաբույսերի այգիների տնկարկներ պատրաստելու վերաբերյալ
Բույսերը, որոնք չեն պահանջում խոր արմատների խորություն, իդեալական թեկնածուներ են ուղղահայաց այգիների համար: Խոտաբույսերի պատի այգին կատարյալ օրինակ է: Բացօթյա և ներսի ուղղահայաց խոտաբույսերի այգիների տնկարկներ կարելի է ձեռք բերել, բայց կարո՞ղ եք ստեղծել DIY խոտաբույսերի պատ: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար սեղմեք այստեղ