Անանուխի օգտագործումը առողջության համար. ինչ օգուտներ ունի անանուխը

2025 Հեղինակ: Chloe Blomfield | blomfield@almanacfarmer.com. Վերջին փոփոխված: 2025-01-22 15:33

Բուսական դեղամիջոցներն այս պահին մոլեգնում են, բայց դրանց օգտագործումը իրականում դարերի վաղեմություն ունի: Անանուխը, օրինակ, առաջին անգամ մշակվել է Անգլիայում 17-րդ դարի վերջին, սակայն փաստագրված է, որ այն օգտագործվում է Հին Եգիպտոսում: Մոտ 1000 թվականին մ.թ.ա. հնագույն քաղաքակրթություններն օգտագործել են անանուխը նրա առողջության համար, բայց արդյո՞ք անանուխը իսկապես օգտակար է ձեզ համար, և եթե այո, ապա ի՞նչ օգուտներ ունի անանուխը:

Արդյո՞ք անանուխը լավ է ձեզ համար:

Անանուխը անանուխի (Mentha spicata) և ջրային անանուխի (Mentha aquatic) բնական հիբրիդ է: Անանուխի օգուտները դարեր շարունակ բարձրաձայնվել են ամեն ինչում՝ ստամոքս-աղիքային խանգարումներից մինչև թուլացում:

Չնայած առողջության համար անանուխի օգտագործման որոշ հնագույն միջոցներ կարող են կասկածելի լինել, ժամանակակից գիտությունն ապացուցել է, որ, այո, անանուխը լավ է ձեզ համար, թեև այդ հայտարարությունը որոշ նախազգուշացումներ ունի: Կարդացեք՝ իմանալու համար անանուխի առավելությունների, ինչպես նաև դրա սահմանափակումների մասին:

Ի՞նչ օգուտներ ունի անանուխը:

Անանուխը վաղուց օգտագործվել է մարսողության խանգարման և ստամոքս-աղիքային այլ հիվանդությունների բուժման համար: 18-րդ դարում անանուխի օգտագործումը առողջական պատճառներով ընդլայնվել է առավոտյան սրտխառնոցի, շնչառական վարակների, դաշտանային խնդիրների և սրտխառնոցի բուժման համար:

Իրականում, 1721 թվականին անանուխը թվարկվել էLondon Pharmacopoeia-ն որպես միջոց ոչ միայն առավոտյան սրտխառնոցի և դաշտանային ցավերի, այլև մրսածության, կոլիկի և գազերի դեմ: Այդ ժամանակից ի վեր գիտնականները պարզել են, թե ինչն է անանուխը դարձնում անանուխը և արդյոք անանուխն իսկապես ունի կոնկրետ օգուտներ մարդու առողջության համար:

Անանուխի առավելությունները

Անանուխը տարբեր ապրանքների մեջ ընդգծված է որպես բուրավետիչ նյութ և խոտաբույսի՝ մենթոլի բաղադրիչ, կարելի է գտնել շատ տեղական քսուքներում, որոնք նախատեսված են մկանային ցավերի կամ գերբնակվածության դեպքում օգտագործելու համար:

Կա պատճառ, որ անանուխի յուղը պահանջվում է այս դեղամիջոցներում օգտագործելու համար: Անանուխը հանգստացնում է աղեստամոքսային տրակտի հարթ մկանները, ինչը կարող է օգնել մարսողության խանգարման կամ գրգռված աղիքի համախտանիշի հետևանքով առաջացած ախտանիշների դեպքում:

Անանուխի յուղի աշխույժ, անանուխի բույրը նաև մարդուն դարձնում է ավելի զգոն: Անանուխը իրականում մեծացնում է արյան մեջ թթվածնի քանակը, որն իր հերթին մեծացնում է հոսքը դեպի ուղեղ: Թեև սա իրականում ձեզ ավելի խելացի չի դարձնում, այն ձեր ինտելեկտը կենտրոնացնում է առաջադրանքի վրա:

Հավանաբար սա է պատճառը, որ որոշ մարդիկ մաստակ են ծամում (հաճախ անանուխ), երբ նրանք անցնում են թեստ կամ կենտրոնացում պահանջող այլ առաջադրանք: Հետազոտությունները նաև ցույց են տվել, որ անանուխը կարող է բարելավել մարզական կատարողականությունը, ինչպես նաև արձագանքման ժամանակը:

Զգուշացումներ անանուխի օգտագործման վերաբերյալ առողջության համար

Չնայած, որ անկասկած է, որ անանուխի յուղը առողջարար օգուտներ ունի՝ կապված ստամոքսային համակարգի հետ, ինչպես բոլոր լավ բաների դեպքում, կան որոշ բացասական կողմեր:

Անանուխը նաև հանգստացնում է ստամոքսի և կերակրափողի միջև ընկած սփինտերը, ինչը կարող է հետոառաջացնել ռեֆլյուքս և այրոց: Սա կարող է իսկական ցավ լինել հիաթալ ճողվածքով կամ ԳԷՌՀ ունեցող մարդկանց համար:

Նաև, անանուխի յուղի օգտագործումը կարող է թունավոր լինել երիկամների համար, երբ օգտագործվում է բարձր չափաբաժիններով, և պետք է խուսափել լեղաքարային կամ լեղապարկի հետ կապված խնդիրներ ունեցողները: Այն կարող է նաև փոխազդել որոշ դեղամիջոցների հետ։

հրաժարում. Այս հոդվածի բովանդակությունը միայն կրթական և այգեգործական նպատակների համար է: Նախքան որևէ խոտաբույս կամ բույս բուժական նպատակներով կամ այլ կերպ օգտագործելը կամ կուլ տալը, խորհրդակցեք բժշկի, բժշկական բուսաբանի կամ այլ համապատասխան մասնագետի խորհրդատվության համար: