Արտահայտելով պարտեզի երախտագիտություն – Ինչ է պարտեզի երախտագիտությունը

Բովանդակություն:

Արտահայտելով պարտեզի երախտագիտություն – Ինչ է պարտեզի երախտագիտությունը
Արտահայտելով պարտեզի երախտագիտություն – Ինչ է պարտեզի երախտագիտությունը

Video: Արտահայտելով պարտեզի երախտագիտություն – Ինչ է պարտեզի երախտագիտությունը

Video: Արտահայտելով պարտեզի երախտագիտություն – Ինչ է պարտեզի երախտագիտությունը
Video: Три женских качества, в которые влюбляются мужчины - Это они ценят больше всего 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Ի՞նչ է պարտեզի երախտագիտությունը: Մենք ապրում ենք դժվար ժամանակներում, բայց դեռ կարող ենք երախտապարտ լինելու շատ պատճառներ գտնել: Որպես այգեպաններ՝ մենք գիտենք, որ բոլոր կենդանի արարածները կապված են միմյանց հետ, և մենք կարողանում ենք բնության մեջ գտնել խաղաղություն և մխիթարություն: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ երախտագիտություն հայտնելը մեծացնում է երջանկությունը և թեթևացնում սթրեսը։

Մարդիկ, ովքեր կանոնավոր կերպով երախտագիտություն են ցուցաբերում, ավելի լավ են քնում և ունեն ավելի ուժեղ իմունային համակարգ: Նրանք վայելում են ավելի երջանիկ հարաբերություններ և կարողանում են ավելի շատ բարություն և կարեկցանք արտահայտել:

Ինչպես ցույց տալ պարտեզի երախտագիտությունը

Շնորհակալ այգեգործությունը պարզ գործընթաց է, որը կանոնավոր պրակտիկայի դեպքում շուտով դառնում է երկրորդ բնույթ:

Զբաղվեք երախտապարտ այգեգործությամբ առնվազն երեսուն օր և տեսեք, թե ինչ է տեղի ունենում: Ահա մի քանի մտքեր, որոնք կօգնեն ձեզ սկսել այգու երախտագիտությունը հայտնելու համար.

  • Դանդաղեցրեք, խորը շնչեք և գնահատեք բնական աշխարհը: Նայեք ձեր շուրջը և բացեք ձեր աչքերը դեպի գեղեցկությունը, որը շրջապատում է ձեզ: Նկատի ունեցեք ամեն օր ինչ-որ նոր բան նկատելու համար:
  • Ժամանակ հատկացրո՛ւ հիշելու և մտածելու նրանց մասին, ովքեր եկել են քեզնից առաջ և գնահատում են բոլոր մեծ ձեռքբերումները, որոնց նրանք հասել են: Ընդունեք այն կարևոր դերերը, որոնք այլ մարդիկ խաղացել են ձեր կյանքում:
  • Մթերային ապրանքներ գնելիս երախտապարտ եղեք մրգի, բանջարեղենի, հացահատիկի և հացահատիկի համար, որոնք գալիս են երկրից և ձեռքերի համար:որը աճեցրեց այն սնունդը, որը պահպանում է ձեզ:
  • Սովորեք շնորհակալություն հայտնել ուրիշներին: Եղեք անկեղծ։
  • Սկսեք երախտագիտության օրագիր և ամեն օր գրանցեք առնվազն երեք կամ չորս կարճ մտորումներ: Եղեք կոնկրետ. Մտածեք այն բաների մասին, որոնք ձեզ ուրախացնում են տարվա յուրաքանչյուր եղանակին: Եթե եղանակը թույլ է տալիս, կատարեք ձեր օրագիրը դրսում: Մարդկանց մեծամասնությունը գտնում է, որ կանոնավոր օրագիր գրելն աստիճանաբար փոխում է աշխարհը նրանց պատկերացումները։
  • Խոսեք ձեր բույսերի հետ: Դա կարող է մի փոքր տարօրինակ թվալ, բայց հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ բույսերը դրականորեն են արձագանքում թրթռումներին, ներառյալ ձեր ձայնի ձայնին:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Maidenhair Fern-ի ներքին աճեցում. Ինչպես հոգ տանել Maidenhair Fern-ի ներսում

Աճում Calla Lilies Inside. Աճում Calla Lily որպես տնային բույս

Աշտկելով նեֆրիտի կնճռոտ բույսը. կնճռոտ տերևները նեֆրիտի բույսերի վրա

Հանրաճանաչ Դիֆենբախիա Տնային բույսեր. Դիֆենբախիայի տարբեր տեսակներ

Ներքին Citronella Geranium. խորհուրդներ ներսում Citronella բույսեր աճեցնելու համար

Լավագույն վայրերը տնային բույսերի համար. որտեղ բույսեր դնել ձեր տանը

Տնային բույսեր և ինտերիերի ձևավորում. տնային բույսեր իմ ոճին համապատասխան

Ներքին կոճակով պտերի խնամք. կոճակով պտեր աճեցնելը որպես տնային բույս

Գրքեր կանաչապատման մասին. այգեգործական գրքեր բացօթյա տարածք ստեղծելու համար

Փակ կոլոմբինային բույսեր. ներս բերելով ձեր կոնտեյների կոլումբիան

Կարո՞ղ է պոտոսը ապրել ջրում. ջրի մեջ պոտոսի աճեցում ընդդեմ. Հող

Ինչպես կազմակերպել պարտեզի գործիքներ. խորհուրդներ պարտեզի գործիքների կազմակերպման համար

Ամանորյա որոշումներ – Պահպանելով ամենամսյա պարտեզի որոշումները

Այգիի գործեր ձմռան համար. պարտեզի առաջադրանքներ հունվարի համար

Oyster Shell Mulch Info – Ինչպես օգտագործել Oyster Shells in the Garden